Công dụng của việc uống nấm linh chi mỗi ngày?

04/10/2018
Công dụng của việc uống nấm linh chi mỗi ngày?

Uống nước nấm linh chi hàng ngày có tác dụng nâng cao tăng cường sức khỏe, giúp thân thể cường tráng, khỏe mạnh. Trong nấm linh chi với ác thành phần 200 hoạt chất acid amin, các khoáng vi lượng, các acid hữu cơ. Đây sở hữu 1 số thành phần dược tính như polysaccharisdes, germanium, adenosine ,triterpenes, ganoderic essence,… các thành phần của nấm linh chi với tác dụng đào thải độc tố, hỗ trợ điều trị các cái bệnh tật nguy hiểm như: ung thư, siêu vi gan B, xơ gan, khối u và những bệnh tật liên quan đến đường hô hấp, hệ tuần hoàn, tiêu hóa và hệ thần kinh.

Trong cuốn sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam, tác giả Đỗ Tất Lợi, tr833, có nêu tác dụng của nấm linh chi: "Ứng dụng lâm sàng, theo dõi bởi những thầy thuốc YHKH tại một số bệnh viện, những thầy thuốc của YHKH Trung Quốc đã đi đến kết luận rằng nấm linh có có tác dụng trên một số bệnh như đau thắt cơ tim, bệnh ở mạch vành của tim, huyết áp không ổn định, khi thấp khi cao, viêm phế quản, hen, thấp khớp, viêm gan mãn, bệnh phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh, bệnh đường tiêu hóa, giúp thông minh và trí nhớ..."

Nói chung uống nước nấm linh chi lâu ngày sẽ giúp cho nhẹ người, tăng tuổi thọ.

Người nấm linh chi sắc nước hoặc hãm nước sôi nấm linh chi có thể uống thay nước trắng. Tùy theo độ tuổi và thể trạng để uống lượng nước vừa đủ, với người lớn có thể uống từ 1,5 lít tới hai lít nước nấm linh chi mỗi ngày. Đối có người gầy, không nên uống nấm linh chi nhiều quá, bởi nấm linh chi sở hữu tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân nhanh chóng. Và đây chính là nước uống hoàn hảo dành cho người muốn giảm cân. Tác dụng của Nấm linh chi cung cấp cho bạn tất cả những dưỡng chất, song song giúp thanh lọc cơ thân thể hiệu quả, nên là bài thuốc giảm cân hiệu quả dành cho chị em.

Cách nấu nước nấm linh chi.

Nước nấm linh chi có mùi thơm, vị hơi đắng, nếu thấy khó uống thì người dùng có thể thêm đường hay mật ong cho dễ uống.

Nấm linh chi ngoài cách sử dụng là nấu nước uống thì còn có thể dùng để nấu canh, nấu súp, làm món ăn bổ cao cấp, hầm thịt... Hoặc để tiện sử dụng người dùng cũng có thể sử dụng các sản phẩm được chế từ nấm linh chi như: viên linh chi, nước linh chi hay trà linh chi đều rất tốt cho sức khỏe và thuận tiện cho người dùng

Lưu ý khi uống nước nấm linh chi

Theo những chuyên gia, uống nấm linh chi với liệu trình dài cần chú ý về liều lượng, để đảm bảo sức khỏe lại không gây lãng phí . Bởi cơ thể con người chỉ hấp thu đủ lượng dinh dưỡng vừa đủ, thừa sẽ bị đào thải ra ngoài. Uống nấm linh chi sẽ rất phí, lúc cơ thể không hấp thu hết.

Vì thế nếu sử dụng nhiều sẽ rất lãng phí, cơ thể không hấp thụ hết được, hơn nữa nấm linh chi lại có giá thành khá cao.

Lúc mới khởi đầu sử dụng uống nước nấm linh chi, bạn nên theo dõi phản ứng của cơ thể, từng liều lượng khác nhau để phù hợp với cơ thể. Nấm linh chi không nên dùng cho người huyết áp thấp.

Với người huyết áp thấp nên uống nước nấm linh chi nấu loãng, không nên nấu quá đặc.

Đôi nét về THẢO DƯỢC HOÀNG GIA

Hoàng Gia là công ty chuyên cung cấp và bán sản phẩm thảo dược quý như Sâm Ngọc Linh, Nấm Linh Chi, Nấm Lim Xanh, Đông Trùng Hạ Thảo... được cục đo lường chất lượng cấp chứng nhận ISO:9001-2008. Top 50 công ty thảo dược uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Đến với chúng tôi quý khách sẽ tìm được những sản phẩm chất lượng nhất với giá cả hợp lý nhất. Hoàng Gia luôn cam kết chất lượng chuẩn 100% trên từng sản phẩm.
Xem thêm